生活中，大部分人都谈癌色变，但实际上癌症并没想象中那么无懈可击，癌症之王胃癌也是同样。胃癌虽然有一些随机的不可控因素，但大多数情况下还是可以被预防的。那么怎么做才能效地降低得癌的风险呢?下面多睦健康(一站式海外高端医疗咨询服务机构)为您介绍。
1. 保持良好的生活习惯
虽然这条万金油建议说过很多次，但对付任何疾病几乎都适用，必须再重复一遍：
· 多吃新鲜的水果蔬菜。
· 低盐饮食，少吃腌渍、烟熏类食物。
· 戒烟戒酒。
· 坚持运动，控制体重。
2. 控制幽门螺杆菌
研究显示，幽门螺旋杆菌感染与胃癌关系密切。
有胃癌发生的高危因素(如萎缩性胃炎、肠上皮化生、异型增生癌前病变、有胃癌家族史)的人，应进行幽门螺杆菌检查，如果是阳性的话，需药物根除改善。
有复发性胃及十二指肠溃疡、以及其他原因需长期服用抑酸药改善的人，也要检查幽门螺杆菌，如果发现是阳性，同样要根除改善。
3. 定期体检，改善癌前疾病
如果定期体检发现了胃病的早期症状，应该去消化内科门诊做进一步检查和改善。
对于萎缩性胃炎、胃息肉这些癌前疾病，以及术后残胃，尤其是伴有肠上皮化生、上皮内瘤变(即不典型增生)的患者，一定要规范改善并定期复查，别把小毛病拖成了大问题。
癌症之所以难治，很重要的一点就是忽视了平时的检查。
多睦健康温馨提示：等有症状才去看医生，常常已经有点晚了。所以定期体检，防患于未然，才是最妥善的处理方式。
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